ورزش بعد از جراحی بینی

ورزش بعد از جراحی بینی

بعد از اینکه فرد تحت جراحی زیبایی بینی قرارگرفت به علت آثاربیهوشی بهتر است ، استراحت کند . استراحت بیشتر به ترمیم زخم های بینی کمک خواهد کرد. اگر استراحت کامل باشد احتمال هر گونه سرگیجه و خون ریزی کاهش می یابد. بعد از گذشت یک هفته می توانید به فعالیت های روزمره خود ادامه دهید . ورزش بعد از جراحی بینی با شرایط خاص که به آن اشاره می نمائیم بلامانع است. به طور کلی با گذشت هر چه بیشتر زمان ، بینی از استحکام بیشتری برخوردار می گردد.

ورزش بعد از جراحی بینی البته با در نظر گرفتن سبک بودن آنها و اینکه در چه زمانی انجام شود ، مشکلی ندارد .

ورزش بعد از جراحی بینی

• پیاده روی آرام بعد از یک هفته .
• پیاده روی سریع بعد از سه هفته . علاوه بر آن می توانید فعالیت های سبک تری مانند یوگا انجام دهید.

منبع:http://dr-shervinghavami.com/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C/

ورزش بعد از جراحی بینی...